Магнитная буря 3 августа 2021 прогнозируется как незначительная (сила удара – предварительно 2-3 балла). Коварство магнитных бурь в том, что в отличие от дождя или сильного ветра – космическая погода не видна нам невооруженным глазом. Зачастую человек ощущает только последствия магнитной бури и не понимает почему так давит в висках или накатывает паника без видимой причины.
Чтобы сократить риск серьезных последствий солнечной активности на организм, специалисты советуют придерживаться следующих рекомендаций:
исключить из рациона кофе и алкоголь; воздержаться от курения; не употреблять тяжелую пищу; больше гулять на свежем воздухе; пить больше воды (или травяных чаев); повременить с физическими нагрузками.
К сожалению, магнитные бури — явление неизбежное, но при грамотном подходе можно защитить свое здоровье от вредного воздействия солнечной активности, поэтому важно следить за графиком магнитных колебаний и принимать соответствующие меры.
Свежие комментарии